Situado a meia hora de carro na direção sudoeste do centro da cidade, o bairro da Barra da Tijuca é um relativamente tranquilo, apesar de contar com a maior faixa de praia da cidade. Após relaxar na areia, explore os bares, restaurantes de frutos do mar, shopping centers e discotecas de uma das áreas mais badaladas do Rio de Janeiro.

Comece sua visita no extremo sul do bairro, onde você encontrará cerca de 18 quilômetros de praia ininterrupta. O litoral da Barra da Tijuca oferece inúmeras opções de esportes aquáticos, como surfe e kitesurfe. No extremo leste da praia, você poderá observar várias pessoas voando de asa delta. Há aluguel de todos os equipamentos para a prática desses esportes, disponíveis em fornecedores próximos à praia.

Em ambas as extremidades do litoral da Barra da Tijuca, você encontrará praia isoladas e protegidas. Siga na direção oeste até o Parque Natural Municipal da Prainha, onde você encontrará as praias de Grumari e da Prainha. Situadas nas proximidades da floresta, essas praias bem preservadas são perfeitas para um dia tranquilo, longe do tráfego e da confusão das praias mais populares da cidade. A Praia da Joatinga fica na extremidade leste da Barra da Tijuca. Protegida por maravilhosas falésias, cobertas por uma densa folhagem, a praia é ideal para a prática de natação.

Após se divertir nas praias, siga para o centro da Barra da Tijuca. Desenvolvido na década de 80, o bairro é cheio de modernos condomínios e shopping centers de luxo. Explore o BarraShopping, que se conecta com o UCI New York City Center, nas proximidades, formando o maior complexo de shopping centers do país. Jogue boliche ou arrisque alguns passos de funk em uma das boates do bairro.

O bairro da Barra da Tijuca é acessível de carro, táxi ou ônibus, a partir do centro do Rio. Se quiser explorar toda a área, você deverá pegar um táxi ou alugar uma bicicleta para atravessa toda a extensão da praia.