Localizada no sul do Oceano Pacífico, Rarotonga é a mais populosa das Ilhas Cook e abriga a capital, Avarua. Conhecida localmente como "Raro", a ilha oferece praias ornamentadas com palmeiras, caminhadas pela mata, festivais coloridos e mergulho livre em águas mornas e claras.A circunferência da ilha tem apenas 32 quilômetros e é cercada por uma lagoa. Há muitos peixes tropicais e corais em suas águas quentes e rasas. As águas calmas de Muri Beach são perfeitas para os iniciantes na prática do mergulho livre.Rarotonga foi formada por um vulcão rochoso que, após ter desmoronado, formou uma ilha redonda com pequenos picos irregulares e cachoeiras escondidas. Visite a cachoeira de Wigmore e sua vasta fauna selvagem. A cachoeira e outras atrações naturais podem ser exploradas a pé ou de bicicleta. Outra ótima opção para conhecer a flora e a fauna da ilha é visitando o Maire Nui Botanical Gardens, que exibe boa parte da vegetação local. Todos os sábados até o meio-dia, explore o animado mercado de produtores de Punanga Nui na vila de Avarua. Experimente a cozinha local, incluindo frutos do mar, e desfrute de música ao vivo, enquanto compra souvenirs e os legumes e flores cultivados na região.Galinhas e cocos são apenas alguns dos obstáculos que costumam ser encontrados nas estradas de Rarotonga e, por não haver semáforos na ilha, dirigir pode ser uma experiência reveladora. O visitante também pode circular usando o serviço de ônibus da ilha. Os ônibus trafegam nos dois sentidos da estrada que circunda a ilha. Peça aos motoristas para pegar os ônibus ou descer dos mesmos. Uma viagem de ida e volta pela ilha leva cerca de 50 minutos.O Aeroporto Internacional de Rarotonga é a principal porta de entrada para as Ilhas Cook. O serviço de barcos que viajam entre as ilhas pode se tornar bastante irregular. Às vezes com semanas de intervalo e, geralmente, sem programação de serviço de balsa, portanto, o transporte aéreo é o mais recomendado.As Ilhas Cook já foram um protetorado britânico, cujo controle foi posteriormente transferido para a Nova Zelândia. Atualmente, as ilhas são autônomas em livre associação com a Nova Zelândia. Inglês é uma das línguas oficiais das ilhas. Muitos habitantes locais também falam o māori das Ilhas Cook, que costuma ser chamado de rarotongano, em referência ao nome da ilha que abriga a capital.
O que fazer em Rarotonga
Guia de viagem





Visite Rarotonga
Onde ficar em Rarotonga

Arorangi
Os viajantes adoram as maravilhosas praias em Arorangi. Explore também as principais atrações na área, como Praia Aroa e Black Rock.

Muri
Se pensa em viajar para Muri, não deixe de incluir atrações como Muri Beach e Mercado noturno de Muri no seu roteiro.

Takitumu District
Se está planejando uma viagem a Takitumu District, atrações como Muri Beach e Mercado noturno de Muri não podem ficar de fora do seu roteiro.

Tapere of Titikaveka
Os viajantes adoram Tapere of Titikaveka pelas praias e também por atrações de destaque, como Muri Beach e Tikioki Marine Sanctuary.

Takuvaine Tapere
Se pensa em viajar para Takuvaine Tapere, não deixe de incluir atrações como Cook Islands Library and Museum e Arai-Te-Tonga no seu roteiro.

Avarua
Com praias, áreas para a prática de mergulho livre (com snorkel) e bares, além de grandes atrações como Cook Islands Library and Museum e Punanga Nui Market, Avarua é um prato cheio.

The Edgewater Resort & Spa
The staff were absolutely amazing from the front desks, securities, those who were cleaning the grounds and our rooms. All resort amenities were great no issues. We had everything we needed in our room and will recommend to all.
Avaliada em 18 de jan. de 2026

The Rarotongan Beach Resort & Lagoonarium
The housekeeping staff at Tema provided excellent service. Great work is done every day. The food was excellent. I can’t complain.”
Avaliada em 22 de jan. de 2026

Club Raro Resort – Adults Only
Foi maravilhosa a estadia com minha familia ! Amamos
Avaliada em 13 de jul. de 2017

Kia Orana Villas and Spa
Room was great. Staff was amazing and Joe was kind allowing us to have breakfast earlier thank opening time on our first morning.
Avaliada em 18 de nov. de 2025

Te Manava Luxury Villas
Ana provided outstanding service. Thank you!
Avaliada em 5 de jan. de 2026

Tropical Sands
Tidy premises, helpful owners but not intrusive.
Avaliada em 26 de nov. de 2025
Atrações populares

Muri Beach
Espreguice-se sobre as areias brancas e macias desta praia enquanto assiste ao nascer do sol sobre a famosa lagoa de Rarotonga.

Lagoa Muri
Entre em contato com a natureza e explore exuberantes paisagens em Lagoa Muri, durante a sua viagem para Rarotonga. Enquanto estiver na área, percorra as praias no local.

Praia Aroa
Deixe a agitação do mundo moderno para trás e venha relaxar nessas areias brancas e macias, com as águas cristalinas do Oceano Pacífico marejando a ponta de seus pés.

Tikioki Marine Sanctuary
Nade ao lado de peixes multicoloridos e repouse por horas nas praias de areias brancas e macias em um dos melhores trechos da costa de Rarotonga. Mergulhe próximo a navios naufragados.

Cook Islands Library and Museum
Saiba mais sobre a história e as tradições das Ilhas Cook através da arte e da literatura em uma biblioteca e museu mantidos por simpáticos moradores.

Igreja Cristã das Ilhas Cook
Igreja Cristã das Ilhas Cook é apenas um dos lugares que merecem uma visita em Rarotonga. Por isso, planeje o seu itinerário e conheça tudo o que o local tem a oferecer durante a sua viagem. Descubra os recifes de coral nesta área relaxante ou aproveite as suas áreas para a prática de mergulho livre (com snorkel).
