A melhor área para ficar em Sperlonga é o centro histórico, conhecido localmente como "Sperlonga Vecchia", e as áreas imediatamente ao redor da praia principal, Spiaggia di Ponente.Sperlonga Vecchia é construída sobre um promontório rochoso com vista para o mar, caracterizada por suas vielas labirínticas caiadas de branco, escadarias e pequenas praças. É uma zona apenas para pedestres, o que significa que você frequentemente encontrará surpresas agradáveis em cada esquina, desde lojas de artesanato até pequenas trattorias. A praça principal, Piazza Fontana, é um ponto de encontro popular.Esta área é particularmente boa para casais que procuram uma escapadela romântica. O centro histórico oferece um ambiente verdadeiramente especial, com vistas deslumbrantes para o mar de muitas acomodações e restaurantes. Você também está a uma curta caminhada da praia, ótimo para dias de lazer à beira-mar ou passeios noturnos.As famílias frequentemente acham a área ao redor da Spiaggia di Ponente (Praia Oeste) muito conveniente. Esta parte de Sperlonga tem acesso mais fácil à praia de areia, que é geralmente plana e bem adequada para crianças. Muitos hotéis e pousadas aqui estão a poucos passos da areia, e há muitos cafés e lojas ao longo do Lungomare Cristoforo Colombo, o calçadão à beira-mar.